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아이들의 행복을 위한 부모의 첫걸음, 자신을 행복하게 하는 것 "부모가 행복해야 아이들도 행복하다"는 말은 당연하게 들릴지 모르지만, 그 의미는 깊고 현실적으로 다가옵니다. 부모의 행복은 단순히 개인적인 만족감에 머무르지 않고, 아이들의 심리적 안정과 삶의 질에도 큰 영향을 미칩니다. 행복한 부모는 아이들에게 긍정적인 에너지를 전달하고, 안정된 환경을 만들어 줍니다. 반대로 부모가 지속적으로 스트레스나 불안에 시달린다면, 아이들도 자연스럽게 그 영향을 받게 됩니다. 아이들은 어른보다 감수성이 예민하기에, 부모의 감정 변화를 본능적으로 느끼고, 그에 맞춰 반응합니다. 아이들의 행복은 주로 가정에서 시작됩니다. 가정에서의 분위기는 부모의 상태와 직결되며, 부모가 자기 자신의 삶을 만족스럽게 꾸려 나갈 때, 아이들도 그 안에서 건강한 가치관과 자존감을 형성할 수 있습니다.. 2024. 10. 27.
[전남 순천시]_「느려도 괜찮아! 마라톤 대회」참가자 모집 안내 (11월 16일) ○ 일 시 : 2024. 11. 16.(토) 09:00 ~ 18:00 ○ 장 소 : 남파랑길 61코스 ○ 내 용 : 마라톤 대회(4km/7km/14km), 틈새 공연, 치얼업 이벤트, 라면부스 등 ○ 모집기간 : 2024. 10. 25.(금) ~ 11. 12.(화) ○ 모집인원 : 선착순 300명 ○ 참 가 비 : 1인 10,000원 * 각 코스 완주 시 마다 완주메달 제공 ○ 접수방법 : 구글폼(https://forms.gle/Sw4PfLPJGyc3aRPs9) 또는QR코드 접속 2024. 10. 26.
[서울 서초구]_2024년 2차 서초구 신혼부부·청년 전월세 보증금 대출이자 지원사업 1. 사업명 : 2024년 2차 서초구 신혼부부·청년 전월세 보증금 대출이자 지원사업  2. 신청대상 : 공고일(‘24.10.21.) 기준 서초구 소재 무주택자 - (신혼부부) 혼인신고일로부터 7년 이내(2017.10.22.~2024.10.21.) - (청 년) 만 19세 ~ 만 39세(1984.10.22.~2005.10.21.)  3. 대상주택 : 단독, 다가구, 아파트, 연립주택, 다세대주택 및 주거용 오피스텔   4. 면적기준 - (신혼부부) 전용 또는 계약면적 85㎡이하 또는 보증금 7억이하 - (청 년) 전용 또는 계약면적 60㎡이하 또는 보증금 3억이하  5. 소득기준 - (신혼부부) 부부 합산 연소득 1억 2천만원 이하 - (청 년) 연소득 6천만원 이하  6. 지원금액 - (신혼부부) 대출.. 2024. 10. 25.
바나나의 다양한 종류와 효능, 성분, 그리고 건강에 미치는 이점과 주의할 점 어릴때 너무나 귀해서 특별한날 가끔 한번 먹었던 바나나 바나나는 전 세계적으로 가장 인기 있는 과일 중 하나로, 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 과일입니다. 휴대하기 간편하고 맛도 좋아서 간식으로 자주 선택되죠.  이번 글에서는 바나나의 다양한 종류와 효능, 성분, 그리고 건강에 미치는 이점과 주의할 점을 알아보겠습니다.1. 바나나의 종류바나나는 품종에 따라 크기와 색깔, 맛이 다릅니다. 대표적인 바나나의 종류는 다음과 같습니다.캐번디시 바나나: 우리가 흔히 마트에서 볼 수 있는 가장 일반적인 바나나입니다. 부드럽고 달콤한 맛이 특징이며, 대부분의 사람들이 좋아하는 품종이죠. 레드 바나나: 껍질이 붉은색을 띄는 바나나로, 일반적인 바나나보다 조금 작고 달콤하며 향이 진합니다. 항산화 성분이 풍부하다는 특징.. 2024. 10. 25.
[경기도 파주시]_2025년 고추비가림재배시설 지원사업 신청 안내 「2025년 고추비가림재배시설 지원사업」의 신청접수를 아래와 같이 실시하오니,신청을 희망하는 농가께서는 신청서를 2024. 11. 6.(수)까지 제출하여 주시기 바랍니다. ▪ 신청기한 : ~‘24. 11. 6.(수) *기간 내 미제출시 수요없음으로 간주▪ 사업대상 : 고추비가림시설에서 건고추용 고추 재배를 희망하는 농업인·농업법인 - 농업경영체 등록정보를 통해 고추 재배여부 확인 예정 - 기존 건고추용 고추 재배 농업인이 아닌 경우 건고추 재배기술교육 이수증 제출 ▪ 사 업 비 : 135,000천원 ▪ 지원비율 : 국비20% 시비30% 지부담50% ▪ 사업내용 : 고추비가림 비닐하우스, 환경관리시설, 관수시설 지원 - (필수) 고추비가림하우스 시설면적 660㎡이상, 기준단가 : 25천원/㎡ - (선택) .. 2024. 10. 24.
가을 단풍을 즐기기 전 준비해야 할 것과 등산 사고 예방 방법 선선한 날씨 속에 물든 단풍을 보며 산을 오르기 딱 좋은 시기죠. 하지만 단풍 구경이 즐겁기 위해선 무엇보다 안전이 최우선입니다. 그래서 오늘은 가을 등산 전 꼭 확인해야 할 준비물과 등산 시 안전을 지키는 방법에 대해 소개해 드릴게요! 1. 등산 전 철저한 계획 세우기등산을 떠나기 전에 계획을 세우는 것은 필수입니다. 산의 난이도와 경사, 예상 소요 시간 등을 미리 확인하고, 자신의 체력에 맞는 코스를 선택하는 것이 중요합니다. 또한, 기상 예보를 확인해 날씨가 변덕스러울 가능성은 없는지 체크하세요. 갑작스러운 비나 강풍은 산에서 큰 위험이 될 수 있으니 미리 대비하는 것이 좋습니다. 2. 등산 장비 및 복장 체크안전한 등산을 위해 준비물과 복장은 필수입니다.편안한 등산화: 미끄럼 방지 기능이 있는 등.. 2024. 10. 23.
잘못된 식습관이 우리의 건강에 미치는 영향-위 건강에 있어 올바른 식습관을 유지하는 것 잘못된 식습관이 우리의 건강에 미치는 영향은 매우 큽니다. 특히 위 건강에 있어 올바른 식습관을 유지하는 것은 필수적입니다. 배가 고파 급하게 밥을 먹고, 바로 잠드는 습관은 장기적으로 우리의 위를 망가뜨릴 수 있습니다.  잘못된 식습관이 어떻게 위 건강을 해치는지, 그리고 이를 방지하기 위한 방법우선, 배가 고플 때 급하게 음식을 섭취하면 소화기관이 스트레스를 받게 됩니다.  음식을 천천히 씹어 먹지 않고 빠르게 삼키게 되면, 소화에 필요한 효소와 위액의 분비가 원활하지 않아 소화불량이나 위염을 유발할 수 있습니다. 특히 현대인들은 바쁜 일상 속에서 식사 시간을 충분히 확보하지 못해 음식을 서둘러 먹는 경우가 많습니다. 이처럼 급하게 먹는 습관은 위산의 역류를 일으키거나 위 벽을 자극해 염증을 유발할 .. 2024. 10. 23.
발톱 무좀의 원인과 증상, 그리고 효과적인 관리법 발톱 무좀은 발톱에 생기는 곰팡이 감염으로, 흔히 발톱이 두꺼워지고 변색되며, 부서지거나 깨지기 쉬운 상태가 됩니다. 이로 인해 미관상 불편함은 물론, 심해지면 통증과 발톱 변형까지 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 발톱 무좀의 원인과 증상, 그리고 효과적인 관리법에 대해 알아보겠습니다.1. 발톱 무좀의 원인발톱 무좀의 가장 큰 원인은 곰팡이균입니다. 이 균은 습기와 온도가 높은 환경에서 잘 자라기 때문에, 여름철이나 습기가 많은 환경에서 발톱 무좀에 걸릴 확률이 높아집니다. 다음과 같은 요인들이 발톱 무좀을 유발할 수 있습니다.고온다습한 환경: 발에 땀이 많이 나는 사람이나 습기 찬 양말, 신발을 오랫동안 착용할 경우 발톱 무좀에 걸릴 위험이 높아집니다.공용 공간 사용: 수영장, 사우나.. 2024. 10. 21.
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