728x90 반응형 포스파티딜세린 보충제 선택법1 포스파티딜세린(Phosphatidylserine), 뇌 건강과 치매 예방의 핵심 성분? 나이가 들어가면서 건강에 관심이 생깁니다건강에 대해 공부하다보면 영양제에 눈이가고 다양한 이름들이 많은거 같습니다요즘 눈에 들어온 영양제라 공부해봤습니다 최근 뇌 건강과 기억력 향상에 도움을 주는 성분으로 "포스파티딜세린(Phosphatidylserine, PS)"이 주목받고 있습니다. 특히, 치매 예방 및 인지 기능 개선 효과가 있다고 알려지면서 많은 사람들이 관심을 가지게 되었는데요. 오늘은 포스파티딜세린의 효능과 관련 연구, 그리고 올바른 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 포스파티딜세린이란?포스파티딜세린(PS)은 인지질의 한 종류로, 우리 뇌세포의 세포막을 구성하는 중요한 성분입니다. 뇌 신경 세포 간의 신호 전달을 돕고, 세포막의 유연성을 유지하는 역할을 합니다. 특히 기억력, 학습 능력, 집.. 2025. 1. 31. 이전 1 다음 728x90 반응형