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감기와 독감 두통, 평상시 두통과의 차이점은?
평상시 두통과 감기‧독감 두통의 차이점, 구별법일상생활에서 흔히 겪는 두통과 감기나 독감에 걸렸을 때 느끼는 두통은 비슷해 보일 수 있지만, 원인과 증상에서 차이가 있습니다. 특히 감기와 독감은 계절이 바뀔 때마다 유행하는 질환으로, 정확히 이해하고 대처하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 평상시의 두통과 감기‧독감 두통의 차이점, 증상 구별법, 그리고 효과적인 대처 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 평상시 두통: 원인과 특징평상시 두통은 스트레스, 피로, 수면 부족, 탈수 등 일상적인 원인으로 발생하는 경우가 많습니다. 대표적인 종류로는 긴장성 두통과 편두통이 있습니다.▶ 긴장성 두통원인: 과도한 스트레스, 근육 긴장, 나쁜 자세 등.특징: 머리를 조이는 듯한 압박감, 주로 양쪽에서 느껴지는 통증.빈도:..
2025. 1. 16.